В фильме \"Он или я\" рассказывается история о молодой девушке по имени Джулия, которая, стремясь начать новую жизнь, переезжает в Лос-Анджелес вместе со своим парнем. Однако их переезд сопровождается странными событиями в новом доме. Вскоре Джулия понимает, что ее страхи и проблемы, с которыми она пыталась расправиться, переехали вместе с ней. Каждый день превращается в борьбу с собственными демонами, которые мешают ей приспособиться к новой жизни и строить отношения со своим парнем. По мере развития сюжета главная героиня вынуждена столкнуться с темными сторонами своего прошлого и принять решение: остаться с боями или найти силы побороть свои страхи и найти счастье в новом месте.